Jak sobie pomóc w nagłej zmianie?

Jak sobie pomóc w nagłej zmianie?

 Zwolnienia  Redukcje etatów Przesunięcia do innego działu Dla większości osób taka zmiana wiąże się z ogromnym stresem a towarzyszącymi emocjami m.in. są: 🔸 zaskoczenie 🔸 negacja 🔸 złość 🔸 gniew 🔸 lęk 🔸 wstyd 🔸 bezsilność 🔸 smutek 🔸 rozpacz 🔸 bezsilność   Co zrobić w...
Nie zmuszaj się do osiągania celów.

Nie zmuszaj się do osiągania celów.

Dlaczego nie zmuszaj się do osiągania celu? Bo być może cel, który obrałaś nie jest tak naprawdę Twoim celem, a celem, który niejako wymusza na Tobie otoczenie. Może to cel, który powinnaś osiągnąć wg. wzorców (a tak naprawdę to opinii!) kogoś innego lub społeczności,...